Dagens aktiviteter på yrkesintroduktionen – kostföreläsning. Om konsten att äta rätt och må bra och vetskapen om hur många sockerbitar det finns i en chokladkaka.
Johanna Bergström från Ungdomstorget berättade om hur man påverkas av sockerintag i för hög grad och vad det kan leda till… cancer, övervikt, fetma, diabetes, karies… huga! ”Jag ska definitivt sluta äta socker nu!” var en av kommentarerna.Riskakorna, som innehåller arsenik, är nu utbytta mot vatten och frukt – och tänk! Apelsinerna och clementinerna gick åt de också!För att orka lyssna är en stressboll skön att klämma på – självklart i form av en smiley!Eleverna fick gissa antalet sockerbitar i olika livsmedel, en rolig och intressant övning! Det rekommenderade intaget per person och dag är max 16 sockerbitar (nu pratar vi tillsatt socker), efter att ha ätit en chokladkaka är det intaget fullt.
Har ni sett den här? Om Morgan som testar att livnära sig enbart på MacDonald’s utbud i en hel månad, varje måltid!
