EU-dagen i Katrineholm uppmärksammades genom att pågående EU-projekt visade upp sig utanför Kulturhuset Ängeln 9 maj. Projekten är fem till antalet och förutom #jagmed finns IBIS, MIKA, KViSK och Tillväxtsamverkan i Sörmland. MIKA – Mat och Integration i Katrineholm är det allra nyaste projektet och arbetar med utrikesfödda. I projektet är målsättningen att nya maträtter ska utvecklas och att dessa måltider ska testas inom de offentliga verksamheterna.
Nyfiken på mer? Läs i länken nedan!
Nu är det dags igen!
Förra årets succé med flera tusen deltagare upprepas när Katrineholm Pride går av stapeln lördag 5 maj med parad, tal och en hejdundrande efterfest. Häng på för allas lika rätt! Ett helt gäng elever och personal från Bildningsförvaltningen i Katrineholm deltar.
Paraden startar kl 15:00. Samling i Stadsparken och tåget går ner till Ungkulturhuset Perrongen. Väl där kan man ta del av musik, föreläsningar, bollhav och andra festligheter! Perrongen är ett levande Pridehouse och det finns mat och dryck att köpa.
Alla kan delta oavsett könstillhörighet eller sexuell läggning. Det spelar ingen roll om du identifierar dig som HBTQ+ eller inte – det här en parad för allas lika rättigheter. Så kom och fira!
I år är det föreningen Katrineholm Pride som arrangerar festivalen.
Temat är #NORMBREAK. Vilka normer bryter du?
Läs mer:
Härom veckan var vi i Stockholm och tog del av SKL:s slutkonferens av projekt Plug In som kan ses som en föregångare till #jagmed. Väldigt spännande att få höra resultat och framgångar från de över 6 år projektet pågått. Men allra bäst var att få lyssna till deltagarnas egna berättelser! Vilka hjältar!
Här följer några saker vi snappade upp under dagen:
Men… det viktigaste av allt – ATT ELEVENS RÖST HÖRS!
Läs mer om Plugin här!
Tjoho!!
Äntligen är det dags! Från och med 1 juli 2018 kommer det att finnas en helt ny skolenhet i Katrineholm – Resursskolan. Om den kommer att heta just så återstår att se men det kommer att handla om resurser det är vi säkra på!
Utdrag ur Bildningsnämndens plan för 2018:
”Från hösten 2018 planerar bildningsförvaltningen att samla alla verksamheter som rör elever som av olika skäl behöver ha sin skolgång placerad i särskild undervisningsgrupp eller elever som befinner sig i hemmet istället för i skolan under en och samma rektor och en enhet, en så kallad resursskola.
Resursskolan kommer att ansvara för elever från grundskola och gymnasieskola dvs så länge eleverna finns inom det kommunala aktivitetsansvaret. Arbetet i resursskolan kommer att kännetecknas av stor flexibilitet där skolan möter varje individ utifrån hens förutsättningar. Resursskolan kommer till sitt förfogande ha elevcoacher, lärare, fritidsledare, SYV och elevhälsans olika specialfunktioner”.
I två dagar har nu (nästan) all berörd personal träffats för att lära känna varandra, våra verksamheter och också spåna framåt på exakt hur den här ”flexibiliteten” kan ta sig uttryck. Resultat framtagna i #jagmed delprojekt Katrineholm kommer att väga tungt, något vi är oerhört glada och stolta över! Vi har under vår tvåårsperiod i projektet samlat på oss massor av goda arbetsmetoder och flexibla arbetssätt som vi verkligen tror kommer nya Resursskolan till gagn. Detta ska bli så spännande!
Här kommer ett tips på ett nytt projekt i Katrineholm i regi av Kulturskolan – Bara dansa!
Projektet riktar sig till dig som är mellan 13 och 19 år och som känner dig stressad, ofta trött, har ont i magen, värk i huvudet/nacken/ryggen, känner oro, har sömnbesvär och/eller har höga krav på dig själv.
Träffarna, två stycken i veckan, består av uppvärmning, lekfulla moment, dansa tillsammans och avslappning.
Kom som du är!
Du behöver inte vara på topp!
Det är helt kravlöst!
Verkar det som en grej för dig? Ta kontakt med din kurator eller skolsköterska på skolan så hjälper de dig med anmälan.
Ljuvligt projekt tycker vi på #jagmed!
Senaste föreläsningen för yrkesintroduktionsgruppen handlade om sömn. Varför sover vi egentligen? Vad händer om vi är uppe dygnet runt – är det verkligen så farligt?
När vi sover repareras vi, kan man förenklat säga. Hjärnan vilar, vi spar energi och viktiga hormoner och protein bildas. Sover vi INTE kan det orsaka trötthet, värk, koncentrationssvårigheter, irritation, infektionskänslighet och dysterhet.
Varje natt sover vi i olika faser som alla har sin viktiga funktion. Därför kan man inte ”sova ikapp” förlorad sömn, inte heller funkar det att bara sova mellan tre på natten och sju på morgonen, då har man missat det viktiga som skulle ha hänt i hjärnan innan tre, till exempel. Människan behöver mellan 7 och 9 timmar sömn per natt.
När är det natt då? Människan går ju efter den biologiska klockan så när det är mörkt är det ”natt” och när det är ljust är det ”dag”. Vi kan säga att vår natt infaller någonstans mellan 22 och 07.
Se till att ha bra ”sömn-hygien”!
Saker som påverkar hur du sover kan vara stress, oro, kriser, mediciner och omgivning (ex buller). En dålig natts sömn är ingen katastrof men om du känner att du har svårt att sova varje natt så behöver du ta reda på varför det är så. Gå igenom listan ovan och se om du märker någon skillnad!
Sov gott!
Välkomna tillbaka efter en förhoppningsvis skön julledighet! Ska bli skönt att komma igång igen och få tillbaka rutinerna… eller?
Hjärnan känns som ett tröskverk, benen sega som sirap och det känns inte alls som man har vilat upp sig under lovet! Snarare har man vänt på dygnet och när väckarklockan skräller i princip mitt i natten då är man ju inte ens vid medvetande! Känner du igen dig?
Okej… då jobbar vi med lite känslor och tankar här nu då! För vem bestämmer? Jo, det gör du! De känslor du har skapar tankar som blir ditt beteende. Vi ska förklara! Du har den medvetna tanken och det undermedvetna.
Den medvetna tanken använder du i princip hela tiden – du kan ju prova att inte tänka på något alls – det är omöjligt! Den medvetna tanken sover när du sover och där finns bara plats för en tanke i taget – prova att tänka på två saker samtidigt!
Det undermedvetna kan hantera tusentals tankar på en gång och jobbar 30 000 gånger snabbare än den medvetna tanken. Vi kallar dessa för automatiska tankar, sådant som liksom går automatiskt (blinka, andas, somna, hålla balansen osv.). Det undermedvetna är alltid vaket.
Det du tänker i den medvetna tanken överförs ALLTID till ditt undermedvetna. Så… vad du bestämmer dig för att tänka påverkar alltså det du sedan, ganska automatiskt, gör.
Om du medvetet tänker ”åh, vad trött jag är”, ”så jobbigt att gå till skolan” eller ”vad ful jag är idag”, så tar verkmästare Olsson och hans crew i din hjärna hand om det som fakta och ju fler gånger han hör dig tänka så här, ju mer inpräntat blir det!
Vad händer om du väljer att tänka tvärtom?
Att tänka positivt om dig själv, din situation och dina handlingar är nyckeln till att må bra och lyckas med det du vill göra!
Hur går det i projektet? Har ni nått några resultat? Vad gör ni egentligen? Hur ska detta spridas? Man kan förstås ha många frågor kring ett stort projekt, finansierat av EU. Och vi kan med stolthet säga att här i Katrineholm når vi framgång i samarbete!
Vi har den senaste tiden förekommit rätt flitigt i media – välkommen att ta del av våra berättelser!
Ur Katrineholms-Kuriren (vissa artiklar kan kräva inlogg):
De är redo att ta igen förlorad tid
Nytt grepp när #jagmed läggs ner
De flesta lösningar kommer vi på tillsammans
Personlig utveckling på schemat i pilotklass
Ur Skolvärlden:
Projekt med hemmasittare blev en succé
Nja… det var kanske inte riktigt vad Alexander Flygare från Sörmlands Sparbank rekommenderade ungdomarna på yrkesintroduktionen när han var på besök.
Men att spara är nyckeln! När du slutar skolan och får ett jobb kommer du att känna dig stenrik. Men då är det lätt att anpassa sig till den inkomsten och slösa bort alltihop. ”Jag vet, för det gjorde jag”, berättade Alexander, ”och vet ni att det värsta inte var vad som hände utan hur jag kände, ingen skön känsla alls!” Och tyvärr var vi ”slösor” allihop som svarade på hans frågor via mentometerknappar. ”Det är bra! Inte att ni slösar men att ni vet om att ni gör det!”
Ett barn kostar ca 1,4 miljoner fram till sin 18-årsdag och ett sus gick genom gruppen… ”shit, vad mycket!” Samma sus när vetskapen att ett SMS-lån kan ha flera hundra procent i ränta sjönk in. Och är det egentligen en så säker idé att försöka bli kändis och rik och gå i pension vid 25? Gruppen kom överens om att det förmodligen vore bättre att skaffa sig ett jobb som ger en trygg inkomst… först, i alla fall 🙂
Ännu ett lyckat tema-besök!
Dagens aktiviteter på yrkesintroduktionen – kostföreläsning. Om konsten att äta rätt och må bra och vetskapen om hur många sockerbitar det finns i en chokladkaka.
Har ni sett den här? Om Morgan som testar att livnära sig enbart på MacDonald’s utbud i en hel månad, varje måltid!